Ankle Sprains idman və gündəlik həyatda və elmi-elmlərdə ümumi xəsarətlərdirdəstək verməkTədbirlər bərpa və ikincil xəsarətlərin qarşısını almaq üçün əsas linkdir. Kəskin şişlik dövründən funksional bərpa dövrünə qədər, dəstək cihazı, bir çox funksiya vasitəsi ilə yaralanan hissəsi üçün bir çox funksiya ilə qorunma təmin edir, normal funksiyaya qarşı birgə qayıtmasına kömək edir.
Ayaq biləkləri çox vaxt ligament gərginliyi və ya yırtılması ilə gəlir. Birgə sabitlik düşür. Kiçik inversiya və ya eversiya hərəkətləri ligament xəsarətləri daha da pisləşdirə bilər. Dəstək cihazları kömək edir. Bunlara ayaq biləyi, elastik bandaj və aşırma daxildir. Çox ayaq biləyi hərəkətini məhdudlaşdırmaq üçün xarici fiksasiya istifadə edirlər. Zərər yaradan təhlükəli bucaq hərəkətlərini dayandırırlar. Sərt ayaq biləkləri çəkin. Hər iki tərəfdə dəstək plitələri var. Bu plitələr ayaq biləyinin hərəkətini təhlükəsiz bir sıra içərisində saxlayır. Bu, gediş və ya məşq etmək zamanı yenidən yaralanma zamanı xəstələrin yenidən yaralanmamasına səbəb olmur. Zədələnmiş ligamentlərin sağalması üçün sabit bir yer yaradır.
Büküldükdən sonra, ayaq biləyi ekleminin ətrafındakı yumşaq toxuma sıxılmış və edematous olacaq və yerli təzyiqin artması ağrıları ağırlaşdıracaqdır. Dəstək cihazı venoz geri dönüşü təşviq edə bilər və şişkinliyi orta təzyiqlə azalda bilər; Eyni zamanda, onun təzyiq dispersiya effekti, yaralanan hissə tərəfindən yaralanan hissənin bədən çəkisini azaltmaq olar, beləliklə, çəki daşıyarkən "boşaldılmış" ola bilər. Məsələn, elastik bandajın gradient təzyiq dizaynı yalnız birgə düzəldə bilməz, həm də şişkinliyi azalda bilər. Klinik məlumatlar göstərir ki, dəstək cihazının ağlabatan istifadəsi kəskin mərhələdə ağrı səviyyəsini 40% -dən çox azalda bilər.
Ankle birgə normal vəziyyətdə qalmaq lazımdır. Bu, ligamentlərə, tendonlara və digər yumşaq toxumaların təmirinə kömək edir. Dəstək cihazları birləşməni düzgün vəziyyətdə saxlamağa kömək edir. Tək təzyiq səbəbindən toxumaları yanlış yerdə şəfa vermələrini dayandırırlar. Yüngül bulaqlara yumşaq ayaq biləkləri lazımdır. Bu aşırma ayaq biləyinin formasına uyğundur. Onu yumşaq, lakin durmadan tuturlar. Orta dərəcədə şiddətli sprains funksional aşırma lazımdır. Bu aşırma, fiksasiyanın nə qədər möhkəm olduğunu dəyişməyə imkan verir. Daha yaxşılaşdığınız zaman onları tənzimləyə bilərsiniz. Birgə sabit saxlayırlar. Həm də toxumalara şəfa vermək üçün düzgün mexaniki dəstək verirlər. Bu, şəfa vaxtını daha qısa edir.
Ayaq biləyi sprains tez-tez proprioceptiona zərər verir. Birləşmənin harada olduğunu hiss etmək qabiliyyəti budur. Bu, gəzinti balansı daha da pisləşdikdə xəstələri dayanmır. Dəstək cihazları oynağı düzəldir. Hissə əsaslanan rəy vermək üçün dəriyə də toxunurlar. Bu, xəstələrin ayaq biləyinin olduğu mənada kömək edir. Yavaş-yavaş tarazlığı geri gətirir. Rehab hazırlığında, dəstəyi bit qədər aşağı sala bilərsiniz. Bu, vücudu təbliği bərpa etmək üçün itələyir. Xəstələr normal gəzinti və daha sürətli məşqə alışırlar. Yenidən bağlama şansını kəsir.
Uyğun bir seçimdəstək verməkMetod sprain dərəcəsi ilə birləşdirilməlidir: mülayim ləzzətlər üçün elastik ayaq biləyi aşırı istifadə edilə bilər; Orta dərəcədə spreylər üçün, polad plitələr olan funksional qoruyucu qurğular tövsiyə olunur; Şiddətli sprains üçün, gips və ya bükmə fiksasiyası həkimin göstərişi ilə istifadə edilməlidir. Elmi dəstək tədbirləri, ayaq biləyi birləşməsi üçün zədələnmənin reabilitasiyasına qədər vacib bir zəmanətdir, xəstələrə gündəlik fəaliyyətə və təhlükəsiz və tez məşqlərə qayıtmağa kömək edir.
